Antrenman İçeriği
Manşet, pas, servis, smaç teknikleri ve takım oyununa yönelik uygulamalar.
Temel manşet ve pas tekniklerinden takım düzenine kadar uzanan voleybol programımız, sporcuların hem bireysel hem takım performansını güçlendirir.
Manşet, pas, servis, smaç teknikleri ve takım oyununa yönelik uygulamalar.
Zamanlama, sıçrama gücü, iletişim ve saha içinde doğru pozisyon alışkanlığı.
Yaş-seviye grupları, düzenli teknik tekrar ve dönemsel maç performans takibi.